تازه های پزشکی ایران و جهان

محققان برای نشان دادن این رابطه، تعدادی از افراد داوطلب را برای 48 ساعت در آزمایشگاهشان بیدار نگه داشتند و آنها را زیر نظر گرفتند. مشاهده‌های دانشمندان و همین طور آزمون‌های «تمرکز و واکنش» در این افراد نشان داد کسانی که نسخه کوتاه این ژن، موسوم به Period 3 را داشته‌اند، بیشتر از سایرین تحت تاثیر این بی‌خوابی قرار گرفته‌اند و به شدت کلافه و بی‌حواس شده‌اند. نکته جالب دیگر در این بررسی آن است که امتیاز افراد در آزمون تمرکز و واکنش، در بین ساعت 4 تا 8 صبح از همه ساعت‌های دیگر کمتر بوده است. این نشان می‌دهد که اکثر افرادی که کم خوابی دارند، در این ساعت‌ها تمرکز و دقتشان به شدت پایین می‌آید. این ساعت، یعنی بین 4 تا 8 صبح، درست همان زمانی است که کارگران شیفت شب، رانندگان بین شهری و همه کسانی که ناچارند شب‌ها را هم کار کنند و بیدار باشند، کم حواس‌تر می‌شوند. به همین علت، در این ساعت‌ها کار با وسایل پرخطر و نیز رانندگی باید با احتیاط بیشتری انجام شود. آمارها هم نشان می‌دهد اکثر تصادف‌های رانندگی که به علت خواب آلوده بودن راننده اتفاق افتاده، در همین ساعت‌ها قربانی گرفته است.