بک لینک -

وان ایکس بت
سایت شرط بندی انفجار
سایت شرط بندی
سایت بازی انفجار
سایت enfejar
جت بت
سایت پیش بینی فوتبال
sibbet90
سایت بازی انفجار
پوکر آنلاین
بت بال 90
انفجار آنلاین
جت بت
بازی انفجار
سایت بازی انفجار
betorward
وان ایکس بت
سایت jetbet

 تازه های پزشکی ایران و جهان تازه های پزشکی ایران و جهان .

تازه های پزشکی ایران و جهان

نقش رژیم سوپ در کاهش وزن

                    

 

این روزها بسیاری از کسانی که هنوز با وزن دلخواهشان فاصله دارند، به رژیم‌های لاغری اصطلاحا «تک‌ غذایی» روی می‌آورند. به این معنی که خودشان را فقط به یک نوع غذا مثلا سوپ یا نوشیدنی‌های سم‌زدا می‌بندند و در واقع طیف وسیعی از نیازهای تغذیه‌ای بدن‌شان را نادیده می‌گیرند. بدون شک دیدن عکس‌های قبل و بعد لاغری کسانی که این رژیم‌ها را امتحان کرده‌اند، وسوسه‌ کننده است و مسلما کسی را که فرضا ۱۰ کیلو اضافه‌ وزن دارد، به وسوسه می‌اندازد که حداقل یک‌بار از این رژیم‌ها استفاده کند، اما توجه داشته باشید وزنی را که بر اثر رژیم‌های لاغری سریع از دست می‌دهید، برگشت‌ پذیر است و چه‌ بسا که درصورت برگشت حتی بیشتر از قبل چاق شوید. با این‌حال، بعضی از رژیم‌های لاغری سریع مثل رژیم سوپ در صورتی‌ که در رژیم‌های لاغری اصولی و سالم گنجانده شوند، می‌توانند به کاهش وزن کمک کنند.


برچسب: رژیم غذایی، کاهش کالری، کاهش وزن، رژیم سوپ، رژیم لاغری با سوپ، سوپ،
ادامه مطلب
امتیاز دهید:
رتبه از پنج: 0
بازدید:

+ نوشته شده: ۱۷ آبان ۱۳۹۸ساعت: ۰۲:۳۳:۵۵ توسط:یوهانا موضوع: رژیم غذایی نظرات (0)